為了購買時尚皮質收納椅"我去逛了幾家百貨或商場

但都沒有讓我滿意的,因為看到的不是價格偏高不然就是品質不太讓我滿意,後來讓我在這裡發現了時尚皮質收納椅"真是太開心了

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時尚皮質收納椅

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限時活動折扣(健康醫療網/編輯部整理)>

「Pokémon GO」精靈寶可夢手遊引進後,在公園、走道,甚至警察前,經常可見一群男女老少群聚為成為神奇寶貝大師而努力,低頭緊盯著手機螢幕,指頭不斷往上滑動來抓寶,醫師提醒民眾,別小看滑手機的小動作,反覆動作可能會引發肌腱炎等身體傷害,呼籲「寶迷」應適度玩遊戲,搭配舒緩運動,來緩解症狀。

上肢麻痺、無力、肌反射變弱

衛生福利部南投醫院復健科主任周建文表示,低頭族因為頸部反覆低頭抬頭,恐引發頸部的退化性關節炎,其症狀患者將會感到肩頸痠痛,甚至頭痛,若伴有上肢麻痺、無力及肌反射變弱等,就可能牽涉到神經根遭到骨刺或椎間盤突出壓迫所致。

物理治療師王瓊敏也表示當民眾為了收服神奇寶貝,大拇指不斷向上滑動手機,則可能引發手指腫脹及手指肌腱發炎,追灑花的時候,一路低頭追趕,小心發生足踝扭傷意外,足踝扭傷依受傷程度可分為韌帶拉傷、肌肉拉傷,重則產生撕裂性骨折。

2招防肌腱炎

衛服部南投醫院復健科,建議玩家應穿著適當的包鞋,以預防足踝扭傷,而適當的舒緩運動可以減緩身體的不適感,建議玩家可進行頸部伸展運動以及伸展手指肌肉等動作:

1)頸部伸展運動/坐姿,兩手指頂著下顎,慢慢將下巴抬高往後伸展,保持後仰狀態維持10秒,反之,將雙手保住頭後部,將頭緩緩向下低,維持頸後伸展狀態維持10秒。

坐姿,右手抓握椅子固定身體,左側按住右側頸部輕緩的將頸部往左側伸展,以放鬆頸部側邊肌肉,維持10秒,兩側交替作。

2)伸展手指肌肉/兩手掌對立,手指張開朝上,兩側手指項對側推壓至緊繃狀態,維持10秒重複10~15次,閒歇性的伸展可減少手指肌腱炎的發生。(文章授權提供/優活健康網)

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(中央社記者趙麗妍台中11日電)學校戶外教學場所到遊樂園適宜嗎?台中市教育局表示,學校辦理戶外教學地點,應以學生生活經驗為中心,兼顧學生需求及教育意義,配合活動行程進行課程設計。

台中市議員張耀中、楊典忠、江肇國今天在市議會質詢時提出,教育部國民及學前教育署曾發函給各地方政府,希望所屬學校辦理校外教育避免「流於旅遊玩樂」,如學校安排到遊樂園進行戶外教育,是否有罰則?

張耀中指出,有些遊樂園設有野生動物園可以認識動物及體驗生命教育,有些是富有原住民文化及圖騰,對於認識台灣真沒有幫助?他建議,教學環境應該單純化、專業化,不管是戶外教育也好、校外教學本月折扣也罷,都應該尊重第一線的教學實況。

教育局長彭富源表示,戶外教學是結合生活優惠網站情境所推動的重要教育型態,讓學生走出教室,能有效引起學生的學習興趣。

彭富源指出,教育部函請學校辦理戶外教育時,應以增加學生學習體驗、擴充知識領域等為核心,並無明文規定不能選擇遊樂園作為戶外教學場所也無相關罰則,有關學校辦理戶外教學地點,應以學生生活經驗為中心,兼顧學生需求及教育意義,配合活動行程進行課程設計。

即使安排至遊樂園區,也應善用其自然環境、文史文物、生物生態環境等豐富資源,融入教學目標,達成戶外教學的課程目標。1051111

下面附上一則新聞讓大家了解時事

中國時報【林哲良╱台北報導】

時尚圈掀起客製化風潮,省錢飾品圈亦是如此,不僅可自行隨意搭配的飾品已在近年熱銷,DIY設計專屬於自己風格的飾品同樣正搭著手作熱潮崛起,施華洛世奇就將在11月18、19日在紅磚西2館舉辦「FUN with Crystal DIY晶燦手作?輕時尚」活動,從飾品到美甲,用水晶打造屬於自己的時尚。

施華洛世奇看準手作風潮竄起,以水晶項鍊、嬉皮風手環、羊毛氈胸針與璀璨美甲四大主題來分類現場的手作工坊,現場也將有請品牌客戶技術經理Veronika示範如何藉黑、白水晶製作璀璨動人的項鍊,同時,還有專家教授如何打造出不退流行的波西米亞嬉皮風手環;還有以羊毛氈搭配橘、黃等彩色水晶的貓頭鷹胸針,另有美甲課程教授如何運用水晶為雙手增添亮點。

施華洛世奇同時攜手億品、KKH-Create、Macy May、全盈四家合作廠商,於11月19日的上午10點至12點30分、晚上6點至8點,兩個時段提供民眾入內參觀手作水晶之美。

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